Waxa u wanaagsan xiidmaha dadka waaweyn ayaa sidoo kale u wanaagsan maskaxdooda. Daraasad cusub oo mataano ah ayaa lagu ogaaday in borotiinka maalinlaha ah iyo kaabista prebiotic-ga ay hagaajiyeen waxqabadka xusuusta ee dadka ka weyn 60 sano.
Natiijooyinka daraasaddan, oo la daabacay horraantii sannadkii hore, waa kuwo kicinaya fikirka, gaar ahaan marka la eego in isla imtixaannada xusuusta muuqaalka iyo barashada loo isticmaalay in lagu ogaado calaamadaha hore ee cudurka Alzheimers.
Daraasaddan laba-indhoole ah waxay ku lug lahayd laba daawo oo aan qaali ahayn oo laga helo dhirta, kuwaas oo laga heli karo farmashiyada adduunka oo dhan.
Prebiotics-ku waa walxo aan la dheefshiidi karin oo gacan ka geysta kicinta microflora xiidmaha. Nooc ka mid ah kaabista noocaas ah waa inulin, oo ah faybar cunto oo ku salaysan fructan. Mid kale waa fructooligosaccharides (FOS), oo ah karbohaydraytyo ku salaysan dhirta oo badanaa loo isticmaalo macaaneeye dabiici ah oo kaloori yar.
Si loo tijaabiyo saameynta kaabistani ay ku leedahay maskaxda gabowday, cilmi-baarayaal ka socda King's College London ayaa shaqaaleeyay 36 lammaane oo mataano ah oo da'doodu tahay 60 iyo wixii ka weyn.
Laba mataano ah ayaa si aan kala sooc lahayn loogu qaybiyay laba kooxood: hal koox ayaa maalin kasta qaadatay budada borotiinka oo ay ku jiraan prebiotics, kooxda kalena waxay maalin kasta qaadatay budada borotiinka oo ay ku jirto placebo.
Saddex bilood ka dib, baaritaannada garashada, mataanaha aan ka warqabin qaadashada inulin ama fructooligosaccharide waxay u muuqdaan inay si fiican u shaqeeyaan.
Intaa waxaa dheer, qaadashada maalinlaha ah ee faybarka cuntada waxay la xiriirtay isbeddello yar yar oo ku yimid microbiota mindhicirka ee mataanaha. Tusaale ahaan, mataanaha qaata inulin ama fructooligosaccharides waxay lahaayeen tiro badan oo bifidobacteria faa'iido leh.
Daraasado lagu sameeyay jiirka ayaa muujiyay in bifidobacteria ay yareyn karto cilladda garashada iyadoo wax ka beddesha xiriirka ka dhexeeya mindhicirka iyo maskaxda.
"Aad ayaan ugu faraxsanahay inaan aragno isbeddelladan 12 toddobaad gudahood. Tani waxay saameyn weyn ku leedahay hagaajinta caafimaadka maskaxda iyo xusuusta dadka waaweyn," ayay tiri Mary N. Lockley, oo ah cilmi-baare ku takhasusay cudurrada waayeelka ee King's College London, markii natiijooyinka daraasadda la daabacay Maarso 2024.
"Furitaanka sirta dhidibka maskaxda iyo mindhicirka waxay u suurtogelin kartaa dadka inay ku noolaadaan nolol caafimaad qabta oo dheer."
Kulliyadda King's waxay hoy u tahay diiwaanka mataanaha dadka waaweyn ee ugu weyn UK, daraasadaha mataanahana waxay muhiim u yihiin fahamka saameynta hidde-sidaha iyo deegaanku ku leeyihiin caafimaadka aadanaha.
Daraasado hore oo lagu sameeyay jiirka ayaa muujiyay in kaabisyada faybarka badan sida inulin iyo fructooligosaccharides ay "quudin karaan" microbiota mindhicirka, taasoo u oggolaanaysa bakteeriyada "wanaagsan" inay kobcto.
Bakteeriyo gaar ah ayaa sidoo kale lala xiriiriyay inay hagaajisay shaqada garashada ee jiirka iyo aadanaha.
Caddeymaha sii kordhaya waxay muujinayaan xiriir dhow oo ka dhexeeya mindhicirka iyo maskaxda. Khubarada qaar ayaa hadda ku qancay natiijooyinkan, xitaa waxay mindhicirka ugu yeeraan "maskaxda labaad" ee jirka.
Daraasad dhowaan lagu sameeyay mataano oo lagu sameeyay King's College London ayaa soo jeedinaysa in cunista "cuntooyin maskaxda kobciya" qaarkood ay noqon karto hab rajo leh oo lagu daaweyn karo cilladaha garashada.
Inkasta oo prebiotics-ku ay hagaajin karaan qaar ka mid ah dhinacyada shaqada garashada ee dadka waayeelka ah, sida xasuusta iyo xawaaraha farsamaynta, haddana ma jiraan faa'iidooyin muhiim ah oo jir ahaaneed.
In kasta oo inulin iyo fructooligosaccharides ay yihiin arrimo muhiim u ah ilaalinta caafimaadka muruqyada, haddana luminta murqaha lama hagaajin mataanaha da'da weyn ee qaatay kaabisyada fiber-ka badan.
"Xadhkan dhirta ee aan la iibsan karin ee jaban ayaa ka faa'iideysan kara dad badan xilliyadan adag ee dhaqaale. Waa ammaan waana la heli karaa si fudud," ayay tiri Claire Stevens, oo ah dhakhtar ku takhasusay cudurrada waayeelka ee King's College London.
"Hawshayada xigta waa inaan aragno in saameyntan lagu sii wadi karo muddo dheer iyo dad badan."
Inta badan mataanaha daraasaddan ku jira waxay ahaayeen dumar. Inkasta oo cilmi-baarayaashu ay natiijooyinka u habeeyeen kala duwanaanshaha jinsiga, haddana waxay sidoo kale qireen in qaar ka mid ah eexda xulashada ay ka jirtay kooxda mataanaha KCL.
Si kale haddii loo dhigo, haweenku waxay u badan tahay inay qaadaan cudurka Alzheimers, daraasadaha noocan oo kale ah waxay taageerayaan aragtida soo ifbaxaysa ee ah in hoos u dhaca garashada aysan had iyo jeer ahayn cudur maskaxeed oo sidoo kale lala xiriirin karo arrimo dibadeed.
Mindhicirku wuxuu si dhow ugu xiran yahay nidaamyo badan oo jirka ah, oo ay ku jiraan habdhiska difaaca jirka iyo habdhiska dhexe ee neerfaha. Kaabista microbiota mindhicirka ee prebiotics iyo probiotics qaarkood waxay u gogol xaaraysaa daaweynta cuduro kala duwan.
Waqtiga boostada: Diseembar-31-2025